En zararlı yiyecekler



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Uzun zamandır bu hayattaki en hoş şeylerin ahlaksız olduğu veya obeziteye yol açtığı bilinen bir şaka olmuştur. Aşağıda, bu tür ürünler hakkında, yetersiz beslenme ile ilişkili hastalıkların nereden geldiğini açıklayacağız.

Çiğneme şekerleri ve sakızların yanı sıra parlak ambalajlarda şeker, diğer "chupa-chups", "maibones" vb. - tüm bunlar şüphesiz zararlı. Çok miktarda zararlı şeker, ayrıca boyalar, ikameler ve diğer kimyasal katkı maddeleri içerirler. Doğal mı? Çok az, gerisi kimya. Ek olarak, aşırı çiğneme aktivitesi diş hastalığı olan kişiler için zararlı olabilir.

Cips. Üreticiler hem patates hem de mısır cipsi ile tüketicileri "şımartır", ancak bu ürünlerin her ikisi de insanlar için son derece zararlıdır. Sonuçta, cipsler, boyalar ve lezzet ikameleri ile sarılmış bir yağ ve karbonhidrat karışımıdır. Patates kızartması yemek de aynı şeye benziyor. Hem orada hem de orada kanser gelişimini destekleyen çok sayıda kanserojen bulunur. Cipslerin zararı yasalarla bile kanıtlanmıştır; Amerika'da imalat şirketleri devlete milyonlarca para cezası öder.

Şekerli gazlı içecekler kimyasalların, gazların ve şekerin bir karışımıdır. Aslında, tek amaçları zararlı maddelerin vücutta en hızlı dağılımı. Bu nedenle, Coca-Cola, kireci ve pası çıkarma kabiliyeti ile bilinir. Mideye böyle bir sıvı göndermeye değip değmeyeceğini düşünün. Karbonatlı sıvılar da son derece yüksek bir şeker içeriğine sahiptir; bardak su başına 4-5 çay kaşığı eşdeğer kabul edilebilir. Bu tür içeceklerin yardımıyla susuzluğunuzu gidermenin son derece zor olması şaşırtıcı değildir, 5 dakika içinde içmek istersiniz.

Çikolata barı. İyi bilinen "Mars" ve "Snickers", çok miktarda kalori koleksiyonudur, bu genetik olarak değiştirilmiş gıdalar, kimyasal katkı maddeleri, boyalar ve aromalar ile elde edilir. Bar patlaması 90'lı yıllarda başladı, bu üründeki büyük miktarda şeker insanların tekrar tekrar yemesini sağlıyor. Reklam, çocukları cezbeder çünkü bir bar yemek ve dolu olmak çok kolaydır. Böyle bir ürün varsa, yararlı ve hızlı bir şekilde emilen hindistancevizi içeren ürünü seçmelisiniz.

Sosis. Bu bölüm çeşitli sosis ve sosisleri içerir. Sosislerde kağıt olmadığını ve sosislerde kıyılmış inek ve domuz etinin kullanıldığını varsaysak bile, aynı şekilde, bu et lezzetleri modern pişirmede en zararlı olanlardan biridir. Sosis domuz yağı, iç organlar ve domuz derisi gibi gizli yağlar içerir. Tatlar ve lezzet ikameleriyle gizlenirler. Genetik mühendisliği sadece tıpta değil aynı zamanda sosis üretiminde de kullanılmaktadır; giderek daha fazla üretici genetik olarak değiştirilmiş hammaddeler kullanmaktadır. Günümüzde sosisler, sosisler ve sosisler% 80 transgenik soya fasulyesidir. Bugünün standartları, Sovyet döneminde izin verilmeyen ürünlerde% 20 et içeriğine sahip içeriktir. Ve bu yüzdeler ezilmiş kemikler, damarlar ve kıkırdak püresi şeklinde olabilir. Yağlı et de yağların yüksek kolesterol verdiği vücut için iyi değildir. Bu madde kan damarlarını tıkar ve kardiyovasküler hastalık riskini artırır.

Mayonez. Bu ürün evde pişirilir ve küçük miktarlarda kullanılırsa, o zaman zarar vermez. Ancak, fabrika yapımı mayonez veya bu ürünle bulaşıklar hakkında konuşmaya başlarsanız, kullanımının son derece zararlı olduğunu bilmelisiniz. Mayonez, kalorilerde son derece yüksektir, yağlar, karbonhidratlar, ayrıca boyalar, tatlandırıcılar ve diğer kimyasallar bakımından yüksektir. Bu nedenle, bir kez daha düşünün, yemeğe "tatmak için" biraz mayonez eklemeye karar verin, bu da onsuz yapabilir. Hamburger, shawarma, mayonezli sandviçlerde özel bir zararlı madde konsantrasyonu bulunur. Bu tehlikeli madde grubu, raflarda bolca sunulan ketçapları, çeşitli sosları ve sosları içerir. Boyalar, lezzet ikameleri ve genetik olarak değiştirilmiş gıdaların benzer bir bileşimine sahiptirler.

Fast food ürünleri. Onları kullanmak çok caziptir, bir bardağa kaynar su eklemeye değer ve şimdi erişte, çorba veya patates püresi hazır. Hazır meyve suları gibi, bu ürünler az sayıda doğal bileşen içerir ve çoğunlukla kimyaya dayanır. Tüm pastırma, karides ve tavuk aromaları yapay malzemelere dayanmaktadır. Eriştelerin kendileri, bileşimleriyle mide mukozasına oldukça agresiftir, haftada iki veya üç paket gastrit ve daha sonra ülserlere yol açabilir.

Tuz. Herkes atasözünü bilir: "Tuz beyaz ölümdür", ancak çok az insan bu ürünün tüketimini gerçekten sınırlar. Ancak tuz kan basıncını arttırır, vücuttaki asit dengesini bozar ve toksinlerin birikmesine yardımcı olur. Evet, tamamen terk etmek zor, en azından aşırı tuzlu yiyeceklerin miktarını sınırlamaya çalışın. Bazı hastalıklar genellikle tuzsuz bir diyet gerektirir. Doğal kaya veya deniz tuzu kullanımının kimyasal olarak sodyum klorür durumuna göre daha iyi olduğunu belirtmek uygun olacaktır. Günde 4 gramdan fazla tuz tüketmemeniz önerilir.

Alkol. Kafadaki gürültüye ek olarak, alkol vitaminlerin emilimini engeller. Kendi başlarına, bu içecekler kalorilerde çok yüksektir ve etkileri günlerce bile sınırlı değildir. Karaciğer, böbrekler üzerindeki alkolün tehlikeleri hakkında uzun süre konuşabilirsiniz - bunlar iyi bilinen gerçeklerdir. Orta miktarda alkolün bile faydalı olduğuna güvenmeyin. Bu gerçek, makul ve nadir tüketimi ile ilgilidir. Ek olarak, birçok alkollü içeceğin belirsiz kökenli olduğu, çok sayıda toksik madde içerdikleri unutulmamalıdır.


Videoyu izle: VÜCUDUNUZA ZARAR VEREBİLECEK 9 YİYECEK


Önceki Makale

Klasik Ponzi şeması

Sonraki Makale

Bellek nasıl geliştirilir